TEMPAT WISATA MENARIK DI LONDON

1. BUCKINGHAM PALACE

Setiap wisatawan yang berkunjung ke London pasti menyempatkan diri untuk mampir ke tempat tinggal Ratu tersebut. Istana Buckingham, yang merupakan tempat tinggal sekaligus markas resmi kerajaan tersebut sejak 1837, selalu dikunjungi oleh wisatawan yang antusias dan berharap untuk dapat melihat Yang Mulia walau hanya sepintas.

2. GEDUNG PARLEMEN

Juga dikenal sebagai Istana Wesminster, Gedung Parlemen adalah tempat di mana semua kepentingan penting dalam dunia politik Inggris dibuat. Tempat itu merupakan rumah untuk pejabat Parlemen rendah (House of Commons) terpilih juga Parlemen tinggi (House of Lords). Gedung tersebut terkenal dengan jam besarnya, Big Ben.

3.TOWER OF LONDON

Tidak hanya terdiri dari satu menara, Menara London yang sudah berusia 900 tahun terdiri dari menara-menara kecil yang membentuk benteng seluas 72.843 meter persegi, beberapa benteng dan beberapa menara yang pasti menjadi salah satu bangunan yang menjadi saksi sejarah yang paling banyak di dunia! Selama pemakaiannya, menara tersebut pernah dipakai sebagai istana, penjara, badan keuangan kerajaan dan bahkan sebuah kebun binatang. Tempat tersebut terkenal sebagai tempat Permata Mahkota, dan juga kawanan burung gagak, dan dijaga oleh Penjaga Penjara Yeoman yang berpakaian tradisional, yang kadang dikenal sebagai Beefeaters.

4. TOWER BRIDGE

Terletak berdekatan dengan Menara London, ada Jembatan Menara, tempat penyeberangan paling terkenal di Sungai Thames. Dibuka pada 1894, jembatan tersebut merupakan gabungan jembatan suspensi dan jembatan kerek, yang berarti bahwa bagian tengah jembatan dapat terpisah ke atas untuk memberi jalan bagi kapal yang tinggi yang ingin lewat.

5. LONDON EYE

Apakah ada cara lain yang lebih baik untuk menikmati kota London dari atas bianglala setinggi 135 meter yang terletak di tepi sungai Thames? London Eye dibuka pada 31 Desember 1999 untuk memperingati millennium baru, dan dengan cepat menjadi salah satu bangunan ciri khas London yang paling terkenal. Saat ini, wahana permainan tersebut menjadi bianglala tertinggi ketiga di dunia.

6. MUSEUM INGGRIS

 Museum Inggris sudah tidak diragukan lagi merupakan salah satu museum terbaik di dunia, berisi berbagai artefak kuno seperti Batu Rosetta, mumi-mumi Mesir dan patung-patung Yunani. Namun yang paling bagus dari museum itu, sama seperti museum dan galeri besar lainnya seperti Museum Sejarah Nasional, Museum Sains, Galeri Nasional, Tate Modern dan Tate Britain, tiket masuknya gratis.

7. ST PAUL'S CATHEDRAL

Katedral Anglikan abad 17 ini dirancang oleh Christopher Wren dan secara luas dikenal sebagai permata dalam kekayaan arsitektur London. Antara 1710 hingga 1962, gedung tersebut merupakan gedung tertinggi di London, dan kubahnya merupakan salah satu yang tertinggi di dunia.

8.  THE WEST END

Setelah lelah jalan-jalan, kenapa tidak bersantai dengan melihat pertunjukan di daerah teater di jantung kota London yang tersohor sampai ke seluruh dunia? Selain merupakan pusat teater yang maju pesat, West End juga merupakan daerah perbelanjaan terbesar di Eropa dan terkenal dengan kehidupan mlamnya yang sangat meriah.

9.  TRAFALGAR SQUARE

Trafalgar Square atau Lapangan Trafalgar, dengan Kolam Nelson di tengahnya, tempat ini merupakan salah satu lapangan paling terkenal di dunia. Pemilihan nama tempat tersebut adalah untuk mengenang Perang Trafalgar 1805, sebagai bagian dari Perang Napoleon, dan sering digunakan sebagai tempat demonstrasi politik dan perkumpulan masyarakat oleh orang-orang di seluruh Inggris.

10. WESTMINSTER ABBEY

Westminster Abbey adalahi tempat bersejarah, tempat ini menjadi perhelatan 16 pernikahan kerajaan, dan merupakan tempat penobatan semua raja Inggris sejak tahun 1066 Masehi.

KENDARAAN BATMAN

1. BATMOBILE ERA 60'an SAAT DIPERANKAN OLEH ADAM WEST




2. MOBIL BATMAN TAHUN 1989, DIPERANKAN OLEH MICHAEL KEATON

3. BATMOBILE "BATMAN FOREVER" DIPERANKAN OLEH VAL KILMER











4. BATMOBILE " BATMAN AND ROBIN " GEORGE CLOONEY



5. PROTOTIPE KENDARAAN TUMBLER DARI FILM " BATMAN BEGINS "


6. KENDARAAN BATMOBILE TUMBLER DARI FILM " THE DARK KNIGHT "


7. BAT POT DALAM FILM  " THE DARK KNIGHT "

KEGIATAN WANITA YANG MERUGIKAN KESEHATAN

1. MEMAKAI SEPATU HAK TINGGI

Semakin banyak dari kita memakai sepatu hak tinggi dalam kehidupan sehari-hari, dan hal ini bisa menjadi berita buruk untuk kesehatan kita. Sepatu hak tinggi mempengaruhi postur kita, memberi tekanan pada persendian, dan dapat menimbulkan berbagai gangguan tubuh seperti artritis (penyakit yang menyerang persendian), bengkak di jari kaki, nyeri punggung, dan cedera otot -- dan itu belum termasuk mengalami kecelakaan yang berhubungan dengan penggunaan heels. Untuk meminimalisir resiko kesehatan, batasi heels Anda hanya sampai 1,5 inci (3,8 cm) untuk pemakaian setiap hari dan memakai sol dalam untuk mengurangi tekanan pada persendian.


2. MEMBAWA TAS TANGAN YANG BERAT

Dengan meningkatnya jumlah gadget dan aksesoris yang dibawa wanita, banyak dari kita yang membawa berat sekitar beberapa pon menggelantung di pundak setiap hari. Akibatnya, banyak dari kita yang mempertaruhkan resiko kesehatan jangka panjang. Meski Anda tidak merasakan dampaknya sekarang, membawa tas tangan berat dapat menyebabkan cedera serius pada leher dan bahu serta postur yang lemah. Jangan tunggu samapi gangguan kesehatan datang - jaga kesehatan Anda dan jangan bawa barang-barang yang tidak penting, serta gantilah tas tangan Anda dengan yang lebih kecil.


3. TIDUR MASIH DENGAN MAKE-UP

Mayoritas dari kita menyerah pada godaan tidur dengan menggunakan make-up setelah berpesta. Namun, membiarkan make-up semalaman -- bersama dengan kotoran dan minyak yang secara terus menerus menempel di kulit setiap hari -- adalah cara cepat membuat pori-pori tersumbat, menimbulkan bintik dan kepadatan pada kulit. Tertidur dengan memakai maskara dan make-up mata juga berpengaruh pada kesehatan mata, yang dapat menyebabkan iritasi mata, mata merah, bahkan infeski mata.

4. MENGKONSUMSI ALKOHOL SEPERTI PRIA

Dari acara pesta memperluas jaringan hingga kencan pertama dan acara sosial, ada banyak contoh ketika wanita merasa terdorong mengonsumsi minuman sama banyaknya dengan lawan jenis. Namun, wanita tidak hanya memiliki berat badan yang lebih ringan daripada pria tapi juga memilki kandungan air dalam tubuh yang lebih sedikit untuk mengencerkan alkohol, yang berarti mereka akan mabuk lebih cepat. Untuk meminimalisir resiko alkohol pada kesehatan Anda, cobalah memperhatikan panduan rekomendasi untuk konsumsi alkohol dan mengganti alkohol dengan minuman ringan.

5.MEMAKAI UKURAN BRA YANG SALAH
Diperkirakan lebih dari 70 persen wanita memakai ukuran bra yang salah. Namun, mengenakan bra yang kurang pas tidak hanya bisa berakibat pada penampilan pakaian Anda, tapi penelitian menunjukkan hal itu juga bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan termasuk rasa sakit di bahu, leher, dan dada, kesulitan bernapas, postur lemah, iritasi kulit, masalah sirkulasi, bahkan sindrom iritasi usus besar. Daripada menebak-nebak ukuran bra Anda, pastikan mengukurnya untuk memastikan  mendapat bra yang Anda butuhkan.     


6. KHAWATIR DAN MENYIMPAN PENYESALAN
Stres merusak kesehatan fisik dan mental kita, dan wanita berisiko dua kali lebih tinggi untuk mengalami kelainan yang diakibatkan stres, serta memiliki tingkat depresi dan kegelisahan yang lebih tinggi. Meski diperkirakan ada alasan biologis untuk hal ini, khawatir tentang masa depan dan menyimpan penyesalan juga bisa menambah masalah kita, yang menurut penelitian menunjukkan bahwa wanita cenderung lebih banyak menyimpan penyesalan daripada pria karena putus cinta dan perpisahan.

7. TEROBSESI PADA PENAMPILAN

Banyak wanita terobsesi dengan ide mereka tentang tubuh yang sempurna. Temuan penelitian yang dimuat di jurnal Obstetrics & Gynecology membuktikan bahwa 16 persen wanita dengan barat badan kurang atau normal meyakini mereka kelebihan berat badan. Sementara itu, penelitian yang dilakukan Dove menunjukkan bahwa 90 persen wanita ingin mengubah setidaknya satu bagian dari penampilan mereka. Ketidakyakinan pada bentuk tubuh tidak hanya berdampak pada mental kita, tapi juga berakibat pada kerusakan fisik yang disebabkan diet ekstrem, diet putus-sambung, gangguan makan dan operasi plastik.

8.MAKAN SAAT

Meski makan terlalu banyak berdampak kepada kedua gender, penelitian menunjukkan bahwa laki-laki akan mendapatkan emosi positif dengan makanan, sementara wanita akan makan banyak saat sedih. Wanita juga lebih suka memanjakan diri dengan makanan berkalori tinggi dan manis. Daripada membiarkan pinggang melebar, coba alihkan perhatian Anda dengan melakukan sesuatu yang Anda sukai, atau tingkatkan kesehatan dan endorfin Anda dengan melakukan olahraga.

9. TIDAK CUKUP TIDUR

Kurang tidur tidak hanya membuat penampilan dan perasaan kita lebih buruk, tapi juga menyebabkan peningkatan kecelakaan, konsumsi kalori dan resiko penyakit jantung. Sayangnya untuk wanita, statistik menunjukkan bahwa masalah tidur berdampak lebih banyak kepada wanita daripada pria, sementara penelitian yang dilakukan oleh University of Michigan membuktikan bahwa wanita tidak akan tidur demi menjaga orang lain. Sayangnya,  penelitian juga membuktikan tidur lebih berakibat pada tekanan darah dan mood wanita daripada pria, jadi sangat penting untuk Anda tidur dengan cukup sepanjang malam.

10. MENGORBANKAN KEBUTUHAN SENDIRI
Wanita tidak hanya mengkompromikan tidur mereka untuk menjaga anak dan yang lainnnya, mereka juga cenderung meletakkan keinginan dan kebutuhan dalam prioritas paling bawah, dibandingkan tugas dan kewajiban. Untuk menghindari Anda dari dampak yang buruk, belajarlah berkata tidak untuk permintaan dan komitmen yang tidak terlalu penting, dan pastikan Anda menyediakan waktu khusus untuk diri sendiri setiap pekan untuk memanjakan diri Anda

SELEBRITIS INDONESIA YANG MASIH CANTIK DI UMUR 40

1. CHINTAMI ATMANEGARA

lahir di Bonn, Jerman pada 14 Juni 1962. Ia adalah penyanyi dan pemain film serta bintang sinetron berkebangsaan Indonesia.


2. BELLA ESPERANCE

lahir di Singapura pada 6 Juni 1965. Ia adalah aktris Indonesia berdarah Tionghoa kelahiran Singapura

3. DIAN MEUTIA NITAMI

lahir di Jakarta pada 18 Juni 1971. Ia adalah pembawa acara dan pemeran film Indonesia. Dian mempunyai darah Jawa-Jepang.
 
4. EVA YANTHI ARNAZ

atau yang lebih dikenal dengan Eva Arnaz lahir di Bukittinggi pada 14 Juli 1958. Ia adalah aktris film dan sinetron Indonesia yang terkenal sejak pertengahan 1970-an dan era 1980-an. Eva mengawali karier sebagai Juara 2 None Jakarta tahun 1976. Ia telah membintangi lebih dari 50 film dan sempat membintangi sebuah sinetron Rosanna produksi Multivision Plus pada tahun 1996.

5. AYU AZHARI

dilahirkan sebagai Siti Khadijah, lahir di Jakarta pada 19 November 1969. Ia adalah seorang aktris, model dan penyanyi asal Indonesia. Saudaranya, Sarah Azhari, Ibra Azhari, dan Rahma Azhari juga menjadi aktris.

6. HERLINA CHRISTINE NATALIA HAKIM

lahir di Kuala Tungkal, Jambi pada 25 Desember 1956. Christine adalah salah satu aktris senior dan terkemuka di Indonesia. Meski dilahirkan di Jambi, namun orang tuanya merupakan campuran Minangkabau, Aceh, Banten, Jawa, dan Lebanon.
 
7. MENDYA BARENDS SARMANELLA

lahir di Bogor, Jawa Barat pada 15 Januari 1972 atau lebih dikenal dengan panggilan Indy Barends adalah seorang wanita yang mempunyai profesi sebagai host, presenter dan pembawa acara serta penyiar radio di Jakarta. Ia juga turut serta menjadi salah satu juri di ajang Indonesian Idol 2006.

8. YUNI SHARA

lahir dengan nama Wahyu Setyaning Budi di Malang, Jawa Timur, 3 Juni 1972. Yuni adalah seorang artis dan penyanyi asli Indonesia. Ia juga adalah kakak kandung dari Krisdayanti.

9. TITI DWIJAYANTI

yang lebih dikenal sebagai Titi DJ lahir di Jakarta pada 27 Mei 1966. Ia adalah penyanyi, diva pop, aktris dan penulis lagu asli Indonesia. Titi tergabung dalam kelompok 3 Diva yang juga beranggotakan Krisdayanti dan Ruth Sahanaya dan sebelumnya pernah tergabung dalam kelompok musik Adarapta yang beranggotakan Atiek CB, Endah Soebroto dan Titiek Hamzah.
Titi merupakan salah satu juri dalam acara pencarian bakat menyanyi, Indonesian Idol 2004-2008. Ia pernah mengikuti ajang Miss World tahun 1983 di London, Inggris. Lagu-lagunya yang menjadi hits antara lain Imajinasi (1984), Yang Pertama Yang Bahagia (1986), Ekspresi (1988), Titi DJ 1989 (1989), Dunia Boleh Tertawa (1990), Bintang Bintang (1994), Kuingin (1996),dan Bahasa Kalbu (1999).

WANITA CANTIK DAN PINTAR

1. GENA DAVIS

sulit mengatagorikan wanita cerdas ini, dia sudah lebih dari sekedar aktris, karena memiliki segudang prestas dan terkualifikasi bagus oleh para akademisi, berkat IQ nya yang tinggi, dia dapat bergabung dengan klub para jenius international, Mensa

2. ALICIA KEYS

penyanyi R&B ini sempat mendapat beasiswa penuh di columbia university yang juga merupakan sala satu kampus bergengsi di Amerika, Hasrat besarnya dibidang musik membuatnya meninggalkan stud dan sukses sebagai penyanyi

3. MIRA SORVINO

dikenal sejak memenangkan academy award untuk best supporting actress untuk film mighty aphrodite ditahun 1995. prestasi hebatnya tak lepas dari kecerdasanya yang menginspirasi banyak orang, terbukti dengan penghargaan hoopes dibidang akademi untuk tesis yang dibuatnya soal konflik rasial di china, dia juga seorang lulusan Harvard unggulan dengan status magna cum laude

4. AISHWARYA RAI

Akris Hollywood dan istri Abisheck bachan ini adalah tipikal wanita cerdas dengan mayoritas nilai A disetiap studi yang dilaluinya di ruparel college, india. dia lulus di arsitektur dan menguasai beberapa bahasa asing serta varian bahasa india dengan lancar

5. JODIE FOSTER

dikenal dengan segudang prestasinya di bidang film sejak tahun 1988. prestasi dibidang akademisnya pun tak kalah mengesankan, dia lulus dengan predikat magna cum laude di yale university untuk penjurusan sastra, selain lancar berbahasa perancis, dia juga panda berbahasa italia dan jerman, sempat pula mendapat gelas honorary doktor of fine arts ditahun 1994

6. SHARONE STONE

sejak kecil memiliki prestasi luar biasa selain penampilanya memukau dilayar lebar, dikelas mengah, dia sudah mengikuti saegertown high school dan masuk ke edinboro university of pennsylvania di umur 15 tahun, dengan IQ-nya yang ada di angka 148, Shanon banyak disangka sebagai anggota perkumpulan orang pintar bergensi mensa

HAL YANG MENYEBABKAN PERUT BUNCIT

1. PERMEN KARET

Udara yang anda hirup saat mengunyah  permen karet dapat menyebabkan perut kembung. Agar perut tetap langsing, pastikan Anda tidak mengunyah permen karet sepanjang hari.


2. ALKOHOL

Gula dan alkohol, terutama yang terkandung dalam bir, dapat membuat otot anda kendur. Dari pandangan ilmu gizi, alkohol sangat berbahaya bagi tubuh. Hal ini dikarenakan alkohol mengandung kalori yang tinggi, sama seperti jumlah kalori pada makanan berlemak. Terlepas dari hal itu, ketika anda meminum alkohol, hati anda akan bekerja dengan sangat keras untuk menghilangkan alkohol, dan menunda untuk menyaring gula. Gula tersebut kemudian akan disimpan tubuh sebagai lemak. Selain itu, alkohol juga dapat meningkatkan nafsu makan.


3. TEMBAKAU

Tembakau dapat merusak kerja pencernaan. Jika Anda merokok setelah makan, Anda pasti akan merasa kembung setelahnya. Berhentilah merokok, dan Anda akan mendapatkan manfaat lebih dari sekedar turunnya berat badan.

4. STRES

Stres dapat mengganggu kerja tubuh dan pencernaan. Stres juga dapat membuat anda merasa kenyang dan menimbulkan masalah pada kemampuan tubuh dalam menyimpan lemak. Hasilnya perut anda akan terlihat lebih mengembang. Untuk mengatasi hal tersebut, belajarlah untuk lebih rileks dan bernafas secara perlahan dan dalam.

5. MAKANAN CEPAT SAJI

Jumlah kalori dan lemak dalam makanan cepat saji sangat tinggi. Masalah utama yang akan ditimbulkan oleh makanan cepat saji adalah bahwa makanan tersebut tidak terlalu mengenyangkan, sehingga Anda akan sering merasa lapar. Anda sebaiknya membatasi asupan makanan cepat saji yang anda makan dan menerapkannya sekali dalam sebulan.

6.  HORMON
Pria memiliki hormon yang mempengaruhi berat badan mereka. Itulah mengapa pria cenderung memiliki perut gendut pada usia tertentu. Di saat pria mulai menyimpan lemak di perut mereka pada usia 40-an, wanita akan menyimpan lemak mereka di paha, bokong, dan pinggul mereka di usia yang lebih awal.


7. SUSU

Meskipun susu penting untuk kesehatan, menyeimbangkan diet dengan jumlah kalsium yang tinggi dapat menyebabkan masalah pencernaan dan membuat perut membuncit. Jika Anda suka susu, disarankan untuk mengonsumsi yoghurt atau dan keju yang dibuat dari susu kambing.

8. OBAT PENCAHAR

Barangkali Anda terbiasa menggunakan obat-obat laksatif (pencahar) di saat Anda mengalami sembelit. Anda sebaiknya tidak menggunakannya terlalu sering. Penggunaan laksatif secara berlebihan juga dapat mengakibatkan masalah pencernaan. Anda sebaiknya berkonsultasi ke dokter sebelum anda menggunakan obat-obatan laksatif.